Jenis-Jenis Gangguan Pada Mata Dan Penyebabnya beresta Cara Mencegahnya
Setiap orang pasti pernah mengalami Gangguan Pada Mata baik yang ringan ataupun yang parah. Mata memang memiliki fungsi yang esensi sekali. Bagaimana tidak, ia ibarat lensa kamera manusia. Jika tidak ada mata, maka tidak ada yang bisa dilihat. Atau, jika mata mengalami gangguan sedikit saja, pasti akan langsung terasa dampaknya. Maka dari itu, mata harus benar-benar dijaga supaya terhindar dari berbagai gangguan yang dapat mengganggu fungsinya.
Gangguan Pada Mata Akibat Penggunaan Computer
Ada yang bilang mata itu jendela hati. Dari mata kita bisa melihat berbagai macam ekspresi. Maka, tidak heran jika banyak yang mempercantik mata demi dapat mengekspresikan diri dengan optimal. Meskipun begitu, kesehatan mata tetaplah menjadi prioritas. Mata adalah salah satu anggota tubuh yang cukup sensitif. Terkena debu saja, ia bisa langsung kemerahan karena iritasi. Melihat komputer dalam waktu lama pun bisa menyebabkan Gangguan Pada Mata.Jenis-Jenis Gangguan Pada Mata Dan Penyebabnya
Didunia medis, mata sendiri memiliki spesialisasinya. Terbukti dengan adanya rumah sakit khusus mata, dokter spesialis mata, dan sebagainya. Selain karena perananannya yang amat esensi, mata juga menjadi daya tarik dan keindahan seseorang. Untuk itu, ada baiknya jika kita mengenali berbagai jenis Gangguan Pada Mata supaya bisa menambah pengetahuan dan mengetahui tindakan apa yang harus dilakukan jika ciri-ciri mata terganggu menimpa kita.- -Rabun
Sedangkan untuk hipermetropi adalah kondisi yang berbanding terbalik dengan miopi. Jika miopi hanya mampu melihat objek jarak dekat, maka, penderita hipermetropu tidak dapat melihat objek dekat. Sedangkan objek yang jaraknya jauh dapat terlihat jelas. Untuk membantu melihat dengan baik, biasanya digunakan lensa cembung atau plus. Anak ataupun orang dewasa bisa mengalami jenis Gangguan Pada Mata ini.
- - Astigmatisma
- - Buta Warna
- - Presbiopi
- - Katarak
- - Nyctalopia
- - Ablasio
Penyebab Dan Cara Mencegah Gangguan Pada Mata
Berikut adalah beberapa penyebab gangguan mata dan cara mencegahnya agar mata tetap sehat dan tidak bermasalah:
- - Kelelahan Mata
Tanpa kita sadari kita sering mengabaikan mata yang lelah karena misalnya nonton terlalu dekat jaraknya, terlalu lama didepan komputer, atau membaca ditempat yang minim cahaya. Hal-hal tersebut dapat menjadi penyebab terjadinya gangguan mata. Maka untuk menjaga mata agar tetap sehat sebaiknya lakukan senam mata 20 menit sekali agar mata rileks dan otot-otot mata tetap sehat. - - Ultraviolet
Sinar ultraviolet tidak bisa disepelekan. Nyatanya, jika mata kita terppar sinar ultraviolet secara berlebih dapat merusak kornea mata. Untuk itu, pastikan untuk tidak melihat matahari secara langsung. Kemudian, memakai kacamata hitam saat melakukan aktifitas outdoor sangat dianjurkan untuk mencegah masuknya ultraviolet pada kornea mata. - - Diabetes
Diabetes juga seringkali menjadi penyebab beberapa Gangguan Pada Mata seperti misalnya glaukoma dan retinopati. Maka teruslah berkonsultasi dengan dokter jika menderita diabetes. - - Pola Makan
Pola makan yang kurang sehat juga di tengarai menjadi salah satu penyebab terjadinya Gangguan Pada Mata. Oleh karena itu, pastikan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi penting untuk mata seperti vitamin A dan B-12 agar mata tetap sehat. - - Rokok dan Alkohol
Kedua penyebab tersebut memang bisa merusak tubuh termasuk mata. Kandungan berbahaya yang terdapat pada keduanya menyebabkan mata kemerahan, sensitif, merusak makula mata, dan lainnya. Maka dari itu, jika ingin mata tetap sehati hindarilah kedua hal tersebut.
Menjaga kesehatan mata adalah kewajiban setiap individu. Membiasakan pola hidup sehat adalah kunci terjaganya kesehatan mata. Dengan menjaga mata agar tetap sehat, maka kita memiliki aset berharga yang tidak ternilai harganya. Dengan mata yang sehat, hidup kita pun bisa lebih berkualitas. Namun jika mengalami Gangguan Pada Mata sebaiknya tidak membiarkannya dan langsung konsultasikan dengan dokter , sekian dulu dari kami http://caramengobatisakitmata.blogspot.com/ semoga membantu.
0 comments:
Post a Comment