Artikel Obat Mata Kabur Sebelah Kanan , Kiri karena Diabetes atau Lainnya Secara Alami 2017

Artikel Obat Mata Kabur Sebelah Kanan , Kiri karena Diabetes atau Lainnya Secara Alami 2017

  January 01, 2017    MamaeyaYT

---

Obat mata kabur - Mata merupakan salah satu bagian tubuh yang paling penting. Sebab fungsi mata bagi kehidupan adalah hal yang paling inti. Jika mata kita bermasalah rasanya akan terasa sangat mengganggu aktivitas kita. Menjaga kesehatan mata merupakan hal yang wajib kita lakukan. Ada bebebrapa masalah mata yang biasaya datang mengganggu, mulai dari iritasi yang merubah warna mata, sampai pada mata kabur. 

Obat Mata Kabur Sebelah Kanan , Kiri karena Diabetes atau Lainnya Secara Alami 2016

Untuk mata kabur atau buram anda harus lebih memberikan perhatian lebih, jika didiamkan saja tanpa diobati takutnya akan semakin berbahaya. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi mata yang kabur, dengan bahan alami 100 % aman tanpa efek samping yang buruk:

1. Menggunakan berry

Buah berry merupakan salah satu jenis buah yang bisa digunakan untuk obat mata kabur dekat. Buah berry mempunyai kandungan anthocyanin dan antioksidan. Antioksidan memiliki fungsi untuk meningkatkan pengelihatan pada malam hari, sedangkan anthocyanin memiliki fungsi yang meredakan fungsi penuaan, saraf, infeksi dan juga bahkan kanker. Berry yang bisa digunakan adalah blue berry atau black berry bahkan berry yang lainnya.

Caranya: ambil berry beberapa, kemudian cuci bersih dan belender dengan sedikit air. Minum berry setiap hari 2 � 3 kali. Jika anda ingin lebih nikmat, tambahkan sedikit gula pasir. Jika anda suka susu, anda juga bisa menambahkannya. Buat minuman jus berry senikmat mungkin.

Baca juga : Obat Mata Ikan Tradisional dan Alami Di Jari Tangan dan Kaki

2. Menggunakan alpukat

Buah alpukat, terkenal sangat enak untuk dijadikan jus dan campuran makanan yang lainnya. Buah alpukat juga bisa digunakan untuk mengobati mata yang kabur. Alpukat memberikan fungsi vitamin A, B1, dan C. Buah ini sanggup mengatasi mata kering dan cacat saraf optic.

Caranya: Ambil apukat, dan ambil dagingnya saja. Kemudian belender dan tambahkan sedikit gula pasir. Jangan beri terlalu banyak air untuk hasil yang lebih nikmat. Konsumsi buah alpukat 2 � 3 kali dalam sehari.

Menggunakan buah � buahan untuk obat mata kabur juga merupakan salah satu yang menguntungkan bagi anda. Selain memberikan rasa yang nikmat, juga mampu untuk mengobati mata yang kabur.

Demikianlah Artikel Obat Mata Kabur Sebelah Kanan , Kiri karena Diabetes atau Lainnya Secara Alami 2015 yang bisa kami bagikan untuk anda dari blog kesehtan mata ini .

Read More

15 Tips Kesehatan Mata untuk Mencegah dan Mengurangi Sakit Mata Minus - Eye Health Tips

15 Tips Kesehatan Mata untuk Mencegah dan Mengurangi Sakit Mata Minus - Eye Health Tips

  October 05, 2015    MamaeyaYT

---

Tips Kesehatan Mata . Berikut akan membahas kelanjutan tentang kesehatan mata yang sebelumnya sudah dibahas namun ini lebih sepesifik kepada anda yang mengalami mata minus . Apa mata minus bisa di sembuhkan ? ya bisa seperti yang saya saksikan pada teman yang sudah tahunan mengalami minus .

Penyebab  mata minus terjadi jika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di mata kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.

Tips Kesehatan Mata untuk Mencegah dan Mengurangi Sakit Mata Minus

Tips Kesehatan Mata

Lalu bagaimana cara mengurangi minus pada mata atau cara mengobati mana minus. Sebelum di jelaskan lebih lanjut, sebaiknya anda perlu tahu beberapa penyebab utama kenapa kemampuan penglihatan kita berkurang .

Berikut penyebab kemampuan mata berkurang :

1. Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress
2. Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
3. Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll)
4. Konsumsi gula yang berlebihan
5. Kurang terkena sinar matahari
6. Tempat kerja yang buruk
7. Terlalu banyak menonton televisi
8. Memakai monitor komputer yang buruk
9. Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan

Tips Kesehatan Mata untuk mencegah keminusan pada mata

Berikut ini adalah hal yang pentig sobat lakukan sebeblum terlanjur minus sebab ada pepatah mengatakan bahawa mencegah lebih baik dari pada mengobati maka dari itu mari kita lihat cara mencegah mata minus :

1. Hindari membaca di tempat yang redup atau remang-remang, sebaiknya biasakan membaca dalam keadaan terang sehingga mata menjadi nyaman saat membaca untuk waktu yang lama.
2. Hindari membaca sambil tiduran, karena jarak pandangan menjadi berubah-ubah membuat mata menjadi cepat lelah dan tidak fokus.
3. Hindari fokus terlalu lama menatap layar komputer, sebaiknya setiap 2 jam sekali alihkan pandangan dari layar komputer dengan memejamkan mata beberapa menit atau melihat pemandangan hijau di luar ruangan.
4. Ambilah jarak yang cukup saat anda menggunakan komputer, menonton televisi ataupun membaca buku, usahakan jangan terlalu dekat.
5. Gunakan pelindung layar komputer atau filter anti radiasi untuk mengurangi sinar radiasi dari layar komputer yang memancar langsung ke mata anda.
6. Banyaklah mengkonsumsi makanan alami seperti buah-buahan dan sayuran.

Tips Kesehatan Mata untuk mengurangi mata minus

Jika tadi untuk yang masih sehat nah disini Tips Kesehatan Mata di tujukan kepada orang yang sedang mangalami mata minus dan yang berupaya sehat , yuk kita lihat langkah-langkahnya di bawaha ini :

1. Lepaskanlah kaca mata anda jika dirasa tidak diperlukan yaitu jika anda masih bisa melihat dengan jelas meskipun anda tidak menggunakan kaca mata.
2. Jika anda sering menggunakan komputer pilihlah layar komputer yang radiasinya rendah seperti layar LCD (liquid crystal display) dan jangan fokus memandang layar komputer terlalu lama, usahakan setiap setengah jam sekali anda mengalihkan pandangan ke arah lain beberapa saat.
3. Latihlah mata anda untuk melihat pemandangan dengan jarak pandang yang jauh tanpa menggunakan kaca mata misalnya pemandangan di pantai, pegunungan, bukit atau di pesawahan yang terbentang luas.
4. Latihlah mata anda untuk melihat obyek yang bergerak seperti saat di jalan raya, fokus pada obyek tertentu misalnya mobil yang sedang bergerak perhatikan gerakannya dengan seksama.
5. 
   
6. Gunakan kaca mata atau helm tutup saat anda mengendarai sepeda motor di jalan raya untuk menghindari mata anda dari debu, gunakan obat tetes mata untuk membersihkan mata anda dari kotoran atau debu.
7. Lakukan terapi lilin untuk mata anda, yaitu dengan menatap lilin yang menyala tanpa berkedip sampai air mata anda keluar, lakukan terapi ini secara rutin setiap hari, terapi lilin ini dipercaya dapat membantu mengurangi tingkat minus mata anda.
8. Lakukan terapi daun sirih, daun sirih yang sudah dicuci bersih tempelkan di kedua mata anda saat anda tidur, terapi daun sirih ini juga dipercaya dapat mengurangi mata minus secara alami.

 Untuk kelanjutan tips diata maka coba lihat tips kesehatan mata dengan daun sirih :

1. Ambillah beberapa lembar daun sirih, cuci hingga bersih dan re-buslah dengan ditembah solikit garam dapur sampai mendidih.
2. Seteiah itu angkat dari perapaan dan tunggulah sampai dingin, ke-mudian saring dengan menggunakan kain yang bersih.
3. Gunakan air saringan tersebut untuk mencuci mata yang sakit setiap hari 3 kali, bila Anda tekun melakukannya, niscaya penyakit mata yang Anda derita akan lekas sembuh selagi belum terlalu parah.

Bagai mana sobat mudahkan ? ya , mudah tapi prosesnya yang lama memang iya tapi demi kesahatan pasti butuh perjuangan dan tidak semua perjuangan bisa dibayar kadang kala harus dengan ketabahan dan kerutinan . demikian saja tips kesehatan mata pada hari ini semoga manfaat .

Keywod : cara memelihara kesehatan mata, cara menjaga kesehatan, Cara Merawat Mata, kesehatan mata, tip menjaga kesehatan mata, Tips Kesehatan Mata, tips kesehatan mata minus,

Read More

Kandungan , Khasiat , Manfaat Wortel untuk Mata Minus , Plus , Katarak , Glaukoma

Kandungan , Khasiat , Manfaat Wortel untuk Mata Minus , Plus , Katarak , Glaukoma

  September 03, 2015    MamaeyaYT

---

Manfaat Wortel untuk Mata . Pada jumat ke - 3 bulan romadon ini kami memang sedikit sibuk jadi update kurang rutin namun bukan berarti tidak ingat pada pengunjung . Senang sekali dengan kunjungan kalian yang rutin membuat saya semnagat mencaru informasi tentang sakit mata . Baiklah topik kali ini adalah tentang

 Manfaat Wortel untuk Mata

Sebelum kita membahas tentang  segudang khasiat untuk menyembuhkan penyakit, tidak hanya memperbaiki penglihatan yang lemah. Maka ada baiknya kita kenal dulu apa itu wortel ? semakin kenal maka akan semaik sayang dan semangat mengkonsumsinya .

Daucus carota adalah nama lain untuk tanaman wortel. Tanaman ini tumbuh subur di daerah pegunungan dengan suhu udara dingin dan lembab pada ketinggian 1200 meter di atas permukaan laut. Tanaman yang berasal dari negeri beriklim sedang (sub-tropis) dari Asia Timur Dekat dan Asia Tengah ini, memiliki batang daun basah berupa sekumpulan pelepah (tangkai daun) yang muncul dari pangkal buah bagian atas (umbi akar).

Kenapa wortel berwarna oranye ?

Bukan kali ini saja wortel direkayasa. Warna oranye pada wortel saat ini merupakan hasil budidaya yang dilakukan ilmuwan Belanda pada abad 17. Wortel yang aslinya berwarna ungu direkayasa agar menjadi warna oranye sesuai warna kebanggaan Belanda.

Rekayasa genetika juga sudah dipakai untuk menghasilkan kentang yang lebih kering dan menyerap sedikit minyak saat digoreng sehingga lebih sehat dan renyah. Brokoli juga menjadi objek rekayasa agar menyimpan sulforaphane yang berkhasiat menggempur kanker.

"Banyak penolakan terhadap rekayasa genetika, namun secara bertahap kita sudah bergerak dari bentuk 'makanan Frenkenstein' dan mulai menghargai manfaat kesehatan yang bisa dibawanya," ujar Profesor Susan Fairweather-Tait dari East Anglia mengomentari hasil-hasil rekayasa pada tanaman konsumsi tersebut.

Kandungan Wortel :

Wortel yang menyukai tanah gembur dan subur, memiliki nilai kandungan Vitamin A yang tinggi yaitu sebesar 12000 SI. Kandungan zat lainnya yang terdapat dalam wortel diantaranya kalori, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, Beta karoten, besi, vitamin B 1, dan vitamin C.

Kandungan , Khasiat , Manfaat Wortel untuk Mata Minus , Plus , Katarak , Glaukoma

Manfaat Wortel untuk Mata Minus

Jus wortel : Salah satu Cara Menyembuhkan Mata Minus Dengan menggunakan wortel secara Cepat Dan Alami, sederhana, mudah, cepat dan aman yang dapat anda coba yaitu dengan rutin melakukan terapi dengan jus wortel. Dalam wortel mengandung beberapa jenis senyawa termasuk vitamin A yang bagus dalam menjaga kesehatan mata dan tentunya hal ini juga akan berdampak positif pada mata minus anda. Jika anda suka, anda dapat menambahkan anggur merah ke dalam jus wortel tersebut dan sebaiknya jus tersebut anda minum minimal 2-3 kali dalam sehari. Jangan lupa untuk selalu rutin melakukan terapi ini agar diperoleh hasil yang optimal.

Manfaat Wortel Untuk Mata dalam Mengurangi Resiko Rabun Senja

Manfaat wortel untuk mata yang paling umum adalah untuk mengatasi rabun senja. Penyakit yang paling sering terjadi pada orang tua, yakni mengalami rabun di waktu senja. Sebab cahaya kala itu mengurangi ketajaman mata untuk melihat ke luar. Salah satu solusinya adalah dengan zat yang banyak mengandung vitamin A untuk kesehatan mata. Jangan lupa juga beta karoten yang membantu memperbaiki penglihatan semakin lemah. Semua kandungan tersebut ada pada wortel.

Baca juga :  Obat Mata Herbal Aini

Wortel sudah dikenal semenjak dahulu kala sangat ampuh untuk menjaga kesehatan mata. Tidak heran banyak orang tua yang mempercayakan pada sayuran ini jika tidak ingin anaknya terkena rabun mata.

Manfaat Wortel untuk Mata Dari Berbagai macam Penyakit  Mata

Salah satu organ yang cukup riskan, sehingga perlu dijaga dan dirawat. Anda bisa memulai dengan mengonsumsi wortel untuk kesehatan mata. Kandungan ini juga mampu mencegah terjadinya pembengkakan sel disekitar areal mata. Ada banyak penyakit mata yang dapat di cegah dengan konsumsi wortel secara teratur, berikut beberapa di antaranya :

• Katarak
• Glaukoma
• Rabun mata

Untuk mendapat manfaatnya bisa kamu makan langsung dan bisa di jus . 

Manfaat wortel untuk kesehatan lainnya

Kandungan Karoten dan vitamin A pada wortel sangat baik untuk membantu mencegah terjadinya rabun senja dan memperbaiki penglihatan yang lemah. Tak hanya untuk mata, kandungan Beta karotennya juga dapat mencegah dan mengatasi kanker, darah tinggi, menurunkan kadar kolesterol dan mengeluarkan angin dari dalam tubuh. Sementara kandungan antioksidan karoten yang tinggi dapat memerangi efek polusi dan perokok pasif. Wortel juga terbukti baik untuk mengatasi kejang jantung, eksim dan cacing kremi. Luka dalam mulut, napas tidak sedap, gusi berdarah dan sariawan bahkan bisa disembuhkan dengan mengunyah daun wortel.

Read More